南浦和西口から徒歩５分
コープカルチャー浦和にて、ピラティスレッスン開催中
残席3名【ヨガマットはご用意ください、補助具などは貸出しします】
第1.3.5水曜日【3ヶ月10回開催】
講座名 やさしいピラティス＆ヨガ
10時より60分
体験は、直接コープカルチャーにご連絡ください。
埼玉県さいたま市 南区南本町2丁目10-10
048-823-3933
浦和近辺の公民館にて、単発参加可能なピラティスレッスンもございます。
開催場所が毎回変わる可能性もあります。
日時場所をご確認いただき、ホームページ問い合わせにて、必ず事前予約をお願いします。
タイミングによっては、満席になっている可能性もございます。予約希望のご連絡をいただき、予約可能か必ずご確認ください。
料金は、700円/1回 （75分）
マット、補助具の貸出しは無し
ヨガマットは、持参してください。
また、エクササイズボール、ピラティスバンドを必要でしたら、ご用意ください。
原山公民館は、駐車場の台数が少ない為、お車でのご利用はお控えください。
| 4/22 火曜 9:20~ | 原山公民館 体育室（2階） ★残席5名 |
|---|---|
| 5/13 火曜 9:30~ | 岸町公民館 和室3号【地下1階】 |
| 5/20 火曜 9:20~ | 原山公民館 体育室【2階】 |
| 5/27 火曜 9:30~ | 岸町公民館 和室3号【地下1階】 |
| 6/3 火曜 9:20~ | 原山公民館 体育室【2階】 |
| 6/24 火曜 9:30~ | 岸町公民館 和室3号【地下1階】 |
大宮武道館にてさいたま市主催の通年レッスン開催中
金曜日【３ヶ月で10回開催】
10時より60分
ヨガマットご用意ください。
体験レッスンは、直接武道館にご連絡ください。
埼玉県さいたま市見沼区堀崎町12-36
048-687-1011